Khí công tăng cường hệ hô hấp

Tập thở và day bấm huyệt theo khí công không chỉ giúp hệ hô hấp khoẻ mạnh mà còn phòng chồng viêm nhiễm hệ thống xoang.Dưới đây là một vài động tác làm khoẻ hệ hô hấp:Thở nội lực: Dùng ngón tay trỏ bịt 1 bên lỗ mũi và thở mạnh một lúc, để sấy nóng

Luyện khí công tĩnh

Gồm luyện tư thế, luyện thở, luyện ý.I- LUYỆN Ở TƯ THẾ TĨNHGồm luyện tư thế, luyện thở, luyện ý.1. Luyện tư thếYêu cầu vững vàng và thoải mái. Nói chung hay dùng ở 3 loại tư thế sau: nằm, ngồi, đứng.a) Tư thế nằmNằm ngửa: nằm ngửa như khi ngủ, gối cao thấp tùy

Luyện tập dưỡng sinh với người cao tuổi

Nhiều công trình khoa học đã chứng minh các tác hại của giảm vận độngLuyện tập dưỡng sinh với người cao tuổi (17/09/2012)Nhiều công trình khoa học đã chứng minh các tác hại của giảm vận động; ở người cao tuổi khả năng vận động thể lực giảm dần do biến đổi sinh lý của cơ

Bài thuốc trị bệnh cước do lạnh hiệu quả

Bệnh cước xảy ra ở người hay bị chứng xanh tím đầu chi, giảm năng các tuyến nội tiết. Ngoài ra, người lao động ở môi trường tiếp xúc với nước lạnh (đồng ruộng, chế biến thực phẩm đông lạnh mà không dùng găng, ủng). Theo Đông y, nguyên nhân gây bệnh cước là do khí

Gừng tươi giúp “hâm nóng” vợ chồng lớn tuổi

Theo các nhà nghiên cứu Đan Mạch, gừng có thể làm giảm cơn đau tim và đột quỵ. Một thí nghiệm kéo dài 7 ngày cho thấy, những phụ nữ ăn 70g hành sống hoặc 5g gừng tươi mỗi ngày có thể tránh được việc sinh sản dramacin, một chất gây kết dính tiểu cầu,

Dùng vỏ quýt để trị ho

Sắc vỏ quýt với một ít bột gừng và mật ong để uống, lấy ít vỏ quýt tươi xắt nhỏ, cho thêm một ít đường cát trắng uống như trà hàng ngày giúp trị ho hiệu quả.Dùng vỏ quýt để trị ho (03/01/2013)Sắc vỏ quýt với một ít bột gừng và mật ong để uống, lấy

Kết hợp diệp hạ châu đắng, nhân trần, vọng cách để bảo vệ gan tốt nhất

Trong dân gian có nhiều loại thảo dược được sử dụng để làm mát gan, giải độc gan, hạ men gan… Trong số đó, diệp hạ châu đắng, vọng cách và nhân trần được đánh giá là 3 loại thảo dược hàng đầu có công dụng bảo vệ gan hiệu quả.Kết hợp diệp hạ châu

Công bố quyết định bổ nhiệm Phó giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền

Chiều ngày 01/8/2019, tại Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Thái Nguyên đã long trọng tổ chức Công bố Quyết định bổ nhiệm Phó giám đốc Bệnh viện. Đến dự có Đồng chí Nguyễn Vy Hồng- Tỉnh ủy viên, Bí thư Đảng ủy, Giám đốc Sở Y tế; Đồng chí Trương Thị Thu Hương-

Giới thiệu chung về bệnh viện

Bệnh viện Y học cổ truyền Thái Nguyên là bệnh viện hạng II tuyến tỉnh về Y học cổ truyền trực thuộc Sở Y tế Thái Nguyên. Bệnh viện được thành lập theo Quyết định số 168/QĐ-UB ngày 06 tháng 10 năm 1992 của UBND tỉnh Bắc Thái với tên gọi Bệnh viện Y học